Por Vera Caballero
Todas as vezes que escrevo sobre energias,
mais precisamente sobre o relacionamento energético entre os seres humanos,
recebo dezenas de mensagens de
leitores reclamando e pedindo soluções para o roubo de energia. Essas pessoas
sempre apontam colegas de trabalho, familiares, amigos e determinados locais
como os responsáveis pela sua debilidade energética. Não posso negar que
realmente existem pessoas complicadas e ambientes não muito agradáveis.
Hoje chamaremos a atenção de vocês para alguns
aspectos importantes. Por mais que existam pessoas desequilibradas e
difíceis nós é que somos responsáveis pelas nossas energias e cabe a cada um de
nós preservá-la e administrá-la da melhor forma possível.
Existem “receitinhas”, orações, banhos, cristais e um arsenal de proteção, que são
válidos e eficientes até um certo ponto. Porque aquele que não assume a
responsabilidade por suas venturas e desventuras sempre estará vulnerável às
energias ao seu redor.
Sabe por que o outro
rouba a sua energia? Porque você deixa a porta aberta!!! E depois ainda diz que
a culpa é do outro… Para ajudar a refletir, fiz uma listagem de doze atitudes
(e olhe que a lista é imensa!) que gastam uma
tremenda energia vital. Uma vez desvitalizado e sem proteção fica fácil para
qualquer um chegar perto e perturbar seu equilíbrio. Use esta listagem também
para pensar porque
a prosperidade às vezes passa longe de você. A energia que seria usada para atrair o
bem, a felicidade, o amor, o
dinheiro acaba sendo gasta de forma inadequada. Confira
a listagem e veja o que precisa ser modificado em sua vida!
1. A falta de cuidado com o corpo e hábitos errados
Descanso, boa
alimentação, hábitos saudáveis, exercícios físicos e o lazer sempre são
colocados em segundo plano. A correria da vida diária e a competitividade das
grandes cidades faz com que acabemos negligenciando aspectos básicos para a
manutenção de nossa saúde energética. Quando a saúde física está
comprometida, a aura se ressente, ficando menor e menos brilhante,
comprometendo nosso sistema de defesa energético. Os exercícios físicos são
sempre úteis por nos ajudar a movimentar e eliminar as energias estáticas. As
pessoas que são dependentes químicos apresentam verdadeiros rombos na aura e
isso as predispõe a toda sorte de assédios espirituais e vampirismo energético.
2. Pensamentos obsessivos
Pensar gasta energia e todos nós sabemos
disso: ficar remoendo um problema cansa mais do que um dia inteiro de trabalho corporal.
Quem não tem domínio sobre seus pensamentos e esse é, aliás, um mal do homem
ocidental, torna-se escravo da mente e acaba gastando muita energia. Pensamos
tanto que não sobra vitalidade para tomar uma atitude concreta e, o pior,
alimentamos ainda mais o conflito.
Devemos
não só estar atentos ao volume de pensamentos, mas também à qualidade deles.Pensamentos positivos, éticos e elevados nos
recarregam, ao passo que a negatividade e pessimismo consomem
energia e atraem mais negatividade para nossas vidas. Observe: pensando você
conseguiu resolver o problema? Quase sempre a resposta é ‘não’. Então, mude de
atitude.
Relaxe,
use uma música suave e entregue o problema para o universo resolver. Mesmo que
isso aconteça apenas por alguns poucos minutos. Durante esse tempo sua mente
estará descansando. Quando a mente silencia, permite que sua intuição,
seu anjo da guarda, Deus, Eu Superior ou o que você acreditar, converse com
você e lhe traga inspiração e criatividade e isso se reverte em mais energia. Os
meus alunos têm semanalmente 2 horas para fazer isso, o resultado é muito bom.
Que privilégio, não?!!!!
3. Sentimentos tóxicos
Se você sofre um choque
emocional ou sente uma raiva intensa, pode estar certo, até o final do dia
estará simplesmente esgotado energeticamente. Juntamente com a raiva você
queimou altas doses de sua energia pessoal. Imagine agora um ser que nutre ressentimentos e mágoas, às vezes
durante anos seguidos. De onde você acha que vem o combustível para alimentar
esses sentimentos tão densos? Não é à toa que muitas dessas pessoas ficam estagnadas
e não são prósperas, afinal, a energia que alimenta o prazer, o
sucesso e a felicidade
está sendo gasta na manutenção de sentimentos
negativos.
Medo
gasta energia, culpa também, já a ansiedade descompassa a vida. Por outro lado,
os sentimentos positivos e elevados, como a amizade, o amor, a confiança, o
desprendimento, a solidariedade, a auto-estima e principalmente a alegria e bom
humor recarregam nossa energia e nos dão força para empreender projetos e
superar obstáculos.
4. Fugir do presente
Onde
eu coloco a minha atenção aí coloco a minha energia. É tendência freqüente do
ser humano achar que no passado as coisas eram mais fáceis: ‘bons tempos
aqueles!”. Tanto os saudosistas, que se apegam aos prazeres do passado, quanto
aqueles que não conseguem esquecer os traumas e desatinos de tempos atrás,
estão colocando suas energias no passado.
Por
outro lado temos os sonhadores ou aqueles que vivem numa eterna expectativa do
futuro, depositando nele sua felicidade e realização. Viver no tempo passado ou
futuro faz com que sobre pouca ou nenhuma energia no tempo presente. E é
somente no presente que você constrói sua vida. O passado e o
futuro dependem unicamente do seu momento presente. Aquele que vive sempre no
tempo errado não tem em mãos uma dose de energia suficiente para se proteger
das energias e locais densos.
5. Falta de perdão
Perdoar significa soltar. Soltar ressentimentos, mágoas, culpas.
Soltar o que aconteceu e olhar somente para a frente e viver o presente. Quanto
mais perdoamos, menos bagagem interior carregamos e gastamos menos energia
alimentando feridas do passado. Mais do que uma regra religiosa, o perdão é uma atitude
inteligente daquele
que busca viver bem e quer seus caminhos livres e abertos para a felicidade.
Aquele que não sabe perdoar os outros e a si mesmo, fica ‘energeticamente
obeso’, carregando fardos do passado e isso requer muita energia.
6. Mentira pessoal
Todos
nós mentimos ao longo de nossas vidas e sabemos quanta energia é gasta
posteriormente para sustentar a mentira e, quase sempre, acabamos sendo pegos.
Imagine agora quando ‘você é a mentira’. Quanta energia gastamos para sustentar
caras, poses, desempenhos que não são autênticos!!! Somos educados para
desempenhar papéis e não para sermos nós mesmos. A mocinha boazinha, o machão,
a vítima, a mãe extremosa, o corajoso, o pai enérgico, a mártir, o intelectual,
a lista é enorme. Quando somos nós mesmos a vida flui e tudo acontece com pouquíssimo
esforço. O mesmo não é válido quando queremos desempenhar um papel que não é o
nosso.
7. Viver a vida do outro
Ninguém
vive só, através dos relacionamentos interpessoais evoluímos e nos realizamos.
Mas é preciso ter noção de limites e saber amadurecer também nossa
individualidade. Esse equilíbrio que traz senso de limite e respeito por si e
pelo espaço do outro nos resguarda energeticamente e nos recarrega. Quem cuida
da vida do outro, sofrendo seus problemas e interferindo mais do que é
recomendável, acaba não tendo energia para construir sua própria vida. O único
prêmio, nesse caso, será a frustração. Quando interferimos na vida alheia, nos misturamos com o carma
negativo do outro e trazemos isso para nossa vida.
8. Bagunça e projetos inacabados
A bagunça afeta de forma muito negativa as
pessoas, causando confusão mental e emocional. Um truque bem legal para os
períodos confusos é arrumar a casa,
os armários, gavetas, a bolsa, os documentos e tudo o que mereça uma boa
faxina. À medida que ordenamos e limpamos os objetos, também
colocamos em ordem a mente e o coração. Pode não resolver o problema, mas nos
ajuda bastante e traz um grande alívio.
Outra forma bem eficiente de perder energia é não terminar
tarefas. Todas as vezes, por exemplo, que você vê aquela blusa de tricô
que não concluiu, ela lhe diz inconscientemente: “você não me terminou! Você
não me terminou! E isso gasta uma energia tremenda! Ou você termina
definitivamente a blusa ou livre-se dela e assuma que não vai terminá-la. O
importante é tomar uma atitude.
O
desenvolvimento do auto-conhecimento, da disciplina e da determinação farão com
que você não invista em projetos que não serão concluídos e que apenas
consumirão tempo e energia.
E
lembre-se, bagunça e sujeira são ótimas moradas para energias
densas e desarmoniosas.
9. Afastamento da Natureza
A Natureza é nossa maior fonte de alimento energético e, além de nutrir, também nos limpa das energias estáticas
e que nos causam desarmonias. O homem moderno, que habita e trabalha em locais
muitas vezes doentios e desequilibrados, vê-se privado dessa fonte maravilhosa
de energias.
A
competitividade, o individualismo e o estresse das grandes cidades agravam esse
quadro e favorecem o vampirismo energético, onde todos sugam e são sugados em
suas energias vitais. Procure, sempre que possível, estar junto à Natureza.
Você também pode trazê-la para dentro de sua casa ou local de trabalho. Além de
um ótimo recurso decorativo, as plantas humanizam os ambientes,
nos acalmam e absorvem as energias negativas e poluentes.
10. Preguiça, negligência
E
falta de objetivos na vida. Esse item não requer muitas explicações:
negligência com a sua vida denota também negligência com seus dons e potenciais
e, principalmente, com sua energia vital. Aquilo do que você não cuida, alguém vem e leva
embora. O resultado: mais preguiça, moleza, sono….
11. Fanatismo
Passa
um ventinho: “Ai meu Deus!!!! Tem energia ruim aqui!!!” Alguém olha para você:
“Oh! Céus, ela está morrendo de inveja de mim!!!” Enfim, tudo é espírito ruim,
tudo é energia do mal, tudo é coisa do outro mundo. Essas pessoas fanáticas e
sugestionáveis também adoram seguir “mestres e gurus” e depositar neles a
responsabilidade por seu destino e felicidade. É fácil, fácil manipular gente
assim e não só em termos de energia, mas também em relação à conta bancária!
12. Falta de aceitação
Pessoas
revoltadas com a vida e consigo mesmas, que não aceitam suas vidas como elas
são, que rejeitam e fazem pouco caso daquilo que têm. Esses indivíduos vivem em
constante conflito e fora do seu eixo. E, por não valorizarem e não tomarem posse dos seus tesouros – porque todos nós temos dádivas – são
facilmente ‘roubáveis’.
O
importante é aprender a aceitar e agradecer tudo o que temos (não confundir com acomodação). Quando
você agradece e aceita fica em estado vibracional tão positivo que a intuição e
a criatividade são despertadas. Surgem, então, as possibilidades de transformar
a vida para melhor!
Eduardo
Antônio
Terapeuta Holístico
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